Tips Menjaga Kehamilan Yang Sering Dicari Bumil

10:27:00 PM
Adsense
     Tips menjaga kehamilan seorang bumil segera merapat kesini karena anda tepat sekali mengunjungi shofiana.com. Disini shofiana akan jelaskan intinya saja. Agar mudah dicerna hehe. Terkadang banyak orang yang tidak tahu cara merawat kandungan dengan baik dikarenakan kurangnya pengetahuan yang matang untuk merawat kehamilannya, biasanya menikah diusia muda atau hamil di usia muda, tanpa ada pengawasan dari orang tua banyak juga yang mengalami keguguran. Untuk itu shofiana memberikan tips menjaga kehamilan yang sering di cari bumil.


    Menjaga kehamilan sangatlah penting bagi bumil, karena kalau tidak tahu cara merawat kandungan yang baik akan mengakibatkan yang tidak diinginkan. Sebaiknya untuk kandungan yang awal minimal ada pengawasan dari orang tua, atau minta pendapat orang tua yang lebih mengerti tentang kehamilan. Baiklah kita lanjutkan membahas tentang tips menjaga kehamilan yang seringcari bumil ( Ibu Hamil).
1.Rutin Periksa.

  •    Dengan rutin periksa ke dokter anda akan mengetahui kondisi dalam kandungan anda, sehingga anda punya catatan khusus dalam perkembangan kandungan atau janin anda. Dalam hal ini anda bisa menjaga kesehatan kehamilan anda yang sesuai anjuran dokter, minimal rutin pergi ke POSYANDU kalau ada.

2. Hindari Rokok.

  •    Jika anda seorang wanita perokok, anda diwajibkan berhenti menjalani merokok, karena menyebabkan keguguran pada kehamilan anda, sebelum anda hamilpun anda juga dilarang merokok karena menyebabkan kemandulan, jadi anda tidak bisa mempunyai momongan seperti yang anda inginkan.

3. Banyak Minum.

  •      Dengan cara yang ke3 ini anda dianjurkan perbanyak minum air putih minimal 8 gelas per hari, dengan banyak minum air putih membuat janin anda akan sehat. Survey membuktikan banyak minum air putih menghindari sakit pinggang. Yang sering dikeluhkan seorang ibu hamil adalah sakit pinggang. Dengan cara ini anda bisa Perbanyak minum air putih.

4. Olahraga Ringan.

  •      Dengan melakukan olahraga anda bisa sehat begitupula dengan kandungan anda, Dokter menganjurkan setiap pagi untuk olahraga ringan misal salan santai setiap pagi atau juga melakukan pekerjaan rumah yang tidak terlalu berat. Karena seorang ibu hamil melakukan pekerjaan yang terlalu berat juga mengakibatkan gangguan pada kehamilan anda.

     Untuk menghindari dari kejadian yang tidak diinginkan sebaiknya anda bisa lebih berhati2 dalam merawak kandungan, jika tidak maka kandungan akan lemah atau mengalami keguguran. Dan tentu saja itu adalah kehendak tuhan tetapi apa salahnya kita lebih berhati untuk menjalankan dan merawatnya.




Adsense


Previous
« Prev Post
Next
Next Post »

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)
AdSense