Cara Alami Menyembuhkan Anemia Dalam Sekejab

5:06:00 PM
Adsense
     Apakah anda pernah merasakan tiba-tiba berkeringat dingin, lemas, pucat, tidak bertenaga, lesu dan mudah mengantuk?. Waspadai, mungkin saja anda terkena anemia. Anemia merupakan penyakit kurang darah dimana hemoglobin pada darah sangat kurang hanya berkisar 10-12 g/dl.

    Selain tanda-tanda anemia diatas, orang yang terkena anemia juga mudah pusing. Untuk anda yang sudah terlanjur terserang anemia tidak perlu cemas karena ada cara mudah untuk menyembuhkan penyakit anemia yaitu dengan:

1. Konsumsi Madu.

  • Madu memang obat dari segala penyakit. Begitu juga untuk menyembuhkan anemia, madu dapat bekerja dengan cepat. Madu mengandung banyak zat besi yang penting untuk mengembalikan kadar hemoglobin dalam darah. Minum 2 sendok teh madu setiap pagi sebelum beraktifitas agar tubuh tidak terserang anemia.

2. Konsumsi Buah Pisang.
 
  • Buah pisang merupakan buah yang memiliki kandungan zat besi, kalium dan vitamin. Buah pisang dapat menyembuhkan penyakit anemia bila dikonsumsi rutis setiap hari. Saat anda tiba-tiba merasa pusing dan lemah segera konsumsi pisang karena kadar zat besinya yang sangat tinggi akan mengembalikan hemoglobin dalam darah.

3. Pijat.

  • Melakukan pijatan-pijatan kecil disekitar kepala atau punggung dapat menyembuhkan penyakit anemia yanh tiba-tiba menyerang. Memijat tubuh akan memperlancar peredaran darah dan sirkulasi darah dalam tubuh sehingga kinerja jantunga akan lebih stabil.

4. Mengonsumsi Daging.

  • Daging juga merupakan makanan yang kaya akan zat besi sehingga mengonsumsi daging secara cukup dapat menyembuhkan penyakit anemia. Namun jangan berlebihan dalam konsumsi daging karena bisa berbahaya juga untuk kesehatan. Contohnya jika terlalu banyak makan daging dapat memicu penyakit kolesterol.

5. Minum-Minuman Yang Manis.

  • Ketika anemia tiba-tiba menyerang lebih baik segera minum air gula, teh atau sirup. Air dengan kandungan gula akan menyembuhkan penyakit anemia seketika tetapi jangan terlalu banyak mengonsumsinya. Konsumsi air yang manis hanya ketika anda merasa berkeringat dingin hingga hampir pingsan. Gula akan mengembalikan tenaga anda dengan cepat.

Itulah beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk menyembuhkan penyakit anemia dengan cepat dan aman.

Adsense


Previous
« Prev Post
Next
Next Post »

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)
AdSense